スタッフの紹介

Nami Shimazu

Nami Shimazu
代表 / 島津 なみ

ご覧頂きありがとうございます。

当サロンでは、「どんな自分も受け容れて、私をもっと好きになる。」をテーマに、1つ1つゆっくりと丁寧に、あなたが本当の自分に向き合うお手伝いをしていきます。

女性は仕事人・妻・母・娘と様々な側面を持ち、環境や状況を受け入れる立場になる事が多く、無意識に身体に力が入っている方も多いです。

日々の忙しさで身体に力が入ったままになっていると、いつの間にか、自分の本音に向き合い難くなってしまうんです。

そんな時は、身体の感覚に意識を向けて、ゆっくりじっくり感じていくと、次第に身体の緊張が緩んで、呼吸も楽になっていきます。

身体の感覚に寄り添い続けていくと、心が緩んで、普段感じきれなかった深い部分の感情が上がってきてくれるのです。

日常生活で寄り添いきれない身体と心の深い部分をしっかり感じて、「どんな自分も居ていいよ」と受け容れてあげると、何とも言えない安心感がやってきて、気付けばポカポカ心も身体も温まってきます。

そんな至福のひと時を、一人でも多くの女性が感じられますように。スマイルガーデンは、日々頑張っているあなたを応援します。


ホリスティックケアサロン
スマイルガーデン
島津 なみ



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